Пн-Пт, 7.30-20.00
16 сентября 2026
Ребёнок занимается спортом. Когда нагрузка становится слишком большой?
На связи Геннадий Владимирович Воронков, врач-остеопат
Он не жалуется на боль. Просто начинает хуже прыгать, быстрее уставать или хуже восстанавливаться
Многие родители в такой ситуации думают: «Перерастёт», «Просто устал», «Так бывает у спортсменов»
Но иногда организм уже сигнализирует о перегрузке
Расскажу случай из практики:
Ко мне обратилась мама 13-летнего фигуриста. Первый разряд, регулярные тренировки - и в какой-то момент ребёнок был вынужден оставить фигурное катание
Боль стала настолько выраженной, что без противовоспалительного геля на область позвоночника он не мог заснуть
Почему такое может происходить?
Фигурное катание - это не только красота и лёгкость движений. За каждым прыжком стоят многократные повторения, вращения, приземления и падения
При этом дети начинают заниматься очень рано - иногда с 4–5 лет
Организм развивается, а спортивная нагрузка уже может быть серьёзной./
В исследованиях спортсменов-фигуристов описываются функциональные нарушения пояснично-крестцовой области, крестца, шейного отдела, таза, голеностопа и других зон
Поэтому в работе со спортсменом важно смотреть не только на место, которое болит, но и на то, как работает весь организм
Остеопат может быть частью команды, которая помогает спортсмену:
А если ребёнок регулярно говорит, что ему больно после тренировок, - это уже повод разобраться, а не просто ждать, пока «само пройдёт»
«Клиника здоровья»
г. Ступино, ул. Калинина, д. 17
Приём по пятницам с 9:00 до 14:00
+7 985 514 54 05
Здоровье ребёнка - фундамент его спортивного результата!
Он не жалуется на боль. Просто начинает хуже прыгать, быстрее уставать или хуже восстанавливаться
Многие родители в такой ситуации думают: «Перерастёт», «Просто устал», «Так бывает у спортсменов»
Но иногда организм уже сигнализирует о перегрузке
Расскажу случай из практики:
Ко мне обратилась мама 13-летнего фигуриста. Первый разряд, регулярные тренировки - и в какой-то момент ребёнок был вынужден оставить фигурное катание
Боль стала настолько выраженной, что без противовоспалительного геля на область позвоночника он не мог заснуть
Почему такое может происходить?
Фигурное катание - это не только красота и лёгкость движений. За каждым прыжком стоят многократные повторения, вращения, приземления и падения
При этом дети начинают заниматься очень рано - иногда с 4–5 лет
Организм развивается, а спортивная нагрузка уже может быть серьёзной./
В исследованиях спортсменов-фигуристов описываются функциональные нарушения пояснично-крестцовой области, крестца, шейного отдела, таза, голеностопа и других зон
Поэтому в работе со спортсменом важно смотреть не только на место, которое болит, но и на то, как работает весь организм
Остеопат может быть частью команды, которая помогает спортсмену:
- адаптироваться к нагрузкам;
- восстанавливаться после тренировок и соревнований;
- работать с функциональными нарушениями;
- уделять внимание профилактике перегрузок
А если ребёнок регулярно говорит, что ему больно после тренировок, - это уже повод разобраться, а не просто ждать, пока «само пройдёт»
«Клиника здоровья»
г. Ступино, ул. Калинина, д. 17
Приём по пятницам с 9:00 до 14:00
+7 985 514 54 05
Здоровье ребёнка - фундамент его спортивного результата!
Запишитесь на бесплатную консультацию
С радостью ответим на все ваши вопросы и подберем специалиста
Сообщение отправлено
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Контакты
-
ул.Горького, д.4, Кашира, Московская обл.,
-
-
Пн-Пт, 7.30-20.00
Сб-Вс, 7.30-15.00
Следите за нами в социальных сетях
